|
Веник - в бане все равно, что пиво в баре...
Березовый
Самый распространенный в средней полосе России. Он прочен, гибок, удобен. К тому
же целебные свойства листьев, коры, сока березы в народной медицине давно
известны. Химический анализ листьев березы показал, что в них содержатся эфирное
масло, дубильные вещества, витамин С, провитамин А.
Дубовый
Очень хорош в бане. Он очень прочен. Листья дуба достаточно широкие и плотные,
ими легко нагнетать пар. К тому же они всегда в меру сухие - это облегчает
постегивание. В дубовой листве и корне содержится большое количество дубильных
веществ, поэтому дубовые отвары и настои (например, настой, оставшийся после
запаривания веника) используется при кожных заболеваниях, при сильной потливости
ног.
Эвкалиптовый
Чаше всего применяется на Кавказе. Лист эвкалипта обладает ценнейшими лечебными
свойствами. Настой из него используется как антисептическое средство. Если
деревянные стены парилки сбрызнуть таким настоем, а потом поддать на раскаленные
камни, то можно ощутить и ингаляционное воздействие: гортань, трахеи, бронхи
прогреваются ароматным паром (дышать надо через нос). Очень хорош и такой способ
ингаляции: любой веник (лучше, конечно, эвкалиптовый) смачивают в эвкалиптовом
настое, прижимают к лицу и дышат через нос. Недостаток эвкалиптового веника в
том, что ветки слишком тонкие - при похлестывание над тратить лишние усилия на
размахивание руками. А в парилке силы надо экономить. Поэтому специалисты
предпочитают комбинированный веник: две-три эвкалиптовые ветки добавляют в
березовый или дубовый. И целебный эффект остается, и париться удобно.
Крапивный
В последнее время в городских банях перестали париться крапивным веником. А лет
15-20 назад этот веник не был редкостью. возможно, многие удивятся: крапивой
ведь можно обжечься, в старину ею наказывали. Но если крапивный веник
приготовить правильно, то он поможет тем, у кого побаливает поясница, ломит
суставы, то есть людям, страдающим радикулитом, ревматизмом, подагрой. Веник из
крапивы вяжется небольшим, перед постегиванием его специально готовят: два раза
на 2-3 минуты перекладывают из горячей воды в холодную. После этого им можно
спокойно хлестаться - ожога не будет. Если же в лечебных целях надо, чтобы
крапива жгла, веник на 1-2 секунды опускают в кипяток, а парятся после того, как
кожа прогреется. Постегиваться им надо легко, тогда эффект будет лучшим.
Хвойный
Хвойный веник заваривают на 15-20 минут в крутом кипятке, чтобы он стал мягким.
К такому венику кожу надо подготовить, полежав 5-7 минут в парной. Если кожа
очень чувствительна, от хвойного веника лучше отказаться.
Подготовка веника перед банной процедурой
Запаривают сухой веник по - разному. Можно подержать его в горячей воде, но
недолго, иначе он потеряет аромат. Быстро вынув веник из воды, положите его на
раскаленные камни. Пар, поднимающийся от мокрых листьев, распарит веник и
пропитает свежим духом парилку. Только тщательно проследите, не осталось ли
листьев на камнях - они начнут гореть и вместо аромата вы будете вдыхать гарь.
Ну вот веник и готов прошу в парилку.
|
